Записи с меткой «ПОХУДЕНИЕ»

Потеря мотивации. (4 сильных фразы, для тех, кто потерял мотивацию)

как найти мотивацию

Потеря мотивации при похудении, что делать? Как сохранить мотивацию и продолжить свой путь к поставленной цели. 4 мотивационные фразы, которые помогут сохранять мотивацию во время похудения.

Рыба для похудения (5 видов рыб для похудения)

рыба для похудения

Здоровая и полезная рыба для похудения это лучший продукт, который можно есть утром, в обед, вечером и даже перед сном. При условии, что вы выбираете правильный вид рыбы.

Как быстро похудеть к лету в домашних условиях

похудей к лету

9 хитростей, которые помогут вам похудеть к лету быстро и в домашних условиях. Узнайте как к приходу лета преобразовать свое тело и избавиться от нескольких нежеланных килограммов добавленных за зиму.

Низкоуглеводная диета для похудения (5 распространенных ошибок)

вред низкоуглеводной диеты

Низкоуглеводная диета для похудения вред или польза? Многие люди чтобы похудеть, бросают есть углеводы. Но, на самом деле сокращение этой важной группы питательных микроэлементов в рационе питания.  Могут привести вас к неприятным последствиям.

Эффективные рекомендации по снижению веса | Худеем эффективно

рекомендации по снижению веса на каждый день

Рекомендации по эффективному снижение веса. Эксперты рекомендуют пить больше воды. Это поможет превосходно выглядеть, чувствовать себя здоровым, и потреблять меньше калорий.

Медитация для похудения | Медитация 3х3 (3 минуты, 3 раза в день)

похудение медитация

Медитация для похудения. Если вы годами боритесь с лишним весом, и старательно пытаетесь похудеть. Но в результате ничего не получается. То возможно, требуется нечто большее, чем диета и физические упражнения.

7 Полезных советов для похудения | Худеем по науке

Полезные советы для похудения от экспертов. Многие люди хотят похудеть, но как лучше всего это сделать? Есть много советов, рекомендующих есть меньше, а тренироваться больше. Какие продукты есть, а на какие лучше даже не смотреть.

Внешность и Мысли | Мы — это всё то, что возникает в наших мыслях

внешность и мысли

Ваши мысли формируют вашу внешность. Звучит странно, но это правда. Видите ли, любое действие, начинается с мысли. Сила мысли невероятно сильная, и умение правильно её использовать поможет каждому изменить внешность или просто похудеть в два раза быстрее … если не быстрее.